기뻐하는 자신, 슬퍼하는 자신, 
웃는 자신, 우는 자신,
친절한 자신, 쌀쌀맞은 자신...
다양한 면이 있어서 좋습니다.

자신의 모든 면을 좋아하세요.

자신의 모든 면을 좋아하려고 노력하세요.
자신의 모든 면을 무시하지 마세요.
자신의 모든 면과 친해지세요.

지금의 자신.
겉꾸미거나 과장하지 않은
있는 그대로의 자신을 좋아하세요.

그것은
있는 그대로의 자신으로 산다는 것이죠.

다른 누구의 인생이 아닌
당신 자신의 인생을 행복하고 여유롭게 살고 싶다면,
먼저 자신의 모든 면을 좋아하는 일부터 시작하세요.

- 스미 레이저의 <내 마음을 맑게 하는 마법의 언어>에서 발췌 -